Ça fait tellement longtemps que je n'ai plus aucune notification (à part les appels), que je sais même pas comment font les gens qui les ont tous! J'ai tenté une seule fois de remettre What's App: coup d'angoisse en voyant tous les messages arriver, j'ai re-éteins dans la foulé... Il suffit de tester pour goûter à la sérénité :-D
Je ressens tout à fait cet état d'urgence et l'impossibilité de travailler tranquille en laissant ce mystère de notifs en suspens... ça me prend autant la tête que cette tablette de chocolat s'impatientant dans mon placard... je m'en vais de ce pas supprimer les notifs de quelques applis ! Merci.
Bonjour Julien, j'ai découvert ta newsletter il y a quelques semaines, et... c'est une pépite ! Au moment où j'écris cette phrase, une notification est arrivée... Je résiste, je résiste, pour continuer à écrire mon message. La plupart de mes notifications sont désactivées depuis longtemps (celle dont je parle est l'une des seules qui persiste, qui va probablement être éradiqué suite à ce commentaire). Cela me stressait trop, et engendrait trop de charge mentale. J'ai même mis mon téléphone en silencieux pour mes messages, et seuls les appels ont encore la vibration. La sonnerie et la vibration me stressent également trop. Bref, merci pour ce contenu, pour ces contenus que tu crées, d'utilité publique :)
Hyper enrichissant cet article! J'adore obqerver la mecanique du cerveau face à ces notifs. Perso mon tel est absolument tt le temps en silencieux et les petits cercles rouges ne me dérangent pas du tt. J'ai une routine assez bien huilée pour gérer le traitement des notifs. Je suis bien contente de l'avoir mise en place je n'ai plus de charge mentale
Merci c'était très intéressant ! J'ai profité de mon ménage de printemps pour faire un tri dans mes app avant mes notifications. Mes notifications, sont, pour le coup, déjà coupées pour presque toutes les app parce qu'elles me dérangent fortement... Pour les apps où je souhaite garder les notifs, je vais les paramétrer pour n'avoir que ce qui m'est utile. Il y a aussi le mode avion ou encore le mode concentration où l'on peut paramétrer les notifs et autres interactions type messages et appels. 😊
Ça fait tellement longtemps que je n'ai plus aucune notification (à part les appels), que je sais même pas comment font les gens qui les ont tous! J'ai tenté une seule fois de remettre What's App: coup d'angoisse en voyant tous les messages arriver, j'ai re-éteins dans la foulé... Il suffit de tester pour goûter à la sérénité :-D
Folie cette édition, et au top les citations.
Merci Julien!
Je ressens tout à fait cet état d'urgence et l'impossibilité de travailler tranquille en laissant ce mystère de notifs en suspens... ça me prend autant la tête que cette tablette de chocolat s'impatientant dans mon placard... je m'en vais de ce pas supprimer les notifs de quelques applis ! Merci.
Bonjour Julien, j'ai découvert ta newsletter il y a quelques semaines, et... c'est une pépite ! Au moment où j'écris cette phrase, une notification est arrivée... Je résiste, je résiste, pour continuer à écrire mon message. La plupart de mes notifications sont désactivées depuis longtemps (celle dont je parle est l'une des seules qui persiste, qui va probablement être éradiqué suite à ce commentaire). Cela me stressait trop, et engendrait trop de charge mentale. J'ai même mis mon téléphone en silencieux pour mes messages, et seuls les appels ont encore la vibration. La sonnerie et la vibration me stressent également trop. Bref, merci pour ce contenu, pour ces contenus que tu crées, d'utilité publique :)
Hyper enrichissant cet article! J'adore obqerver la mecanique du cerveau face à ces notifs. Perso mon tel est absolument tt le temps en silencieux et les petits cercles rouges ne me dérangent pas du tt. J'ai une routine assez bien huilée pour gérer le traitement des notifs. Je suis bien contente de l'avoir mise en place je n'ai plus de charge mentale
Je me demandais pourquoi Substack m'envoyait une notification "L'état d'urgence" 😏.
Merci c'était très intéressant ! J'ai profité de mon ménage de printemps pour faire un tri dans mes app avant mes notifications. Mes notifications, sont, pour le coup, déjà coupées pour presque toutes les app parce qu'elles me dérangent fortement... Pour les apps où je souhaite garder les notifs, je vais les paramétrer pour n'avoir que ce qui m'est utile. Il y a aussi le mode avion ou encore le mode concentration où l'on peut paramétrer les notifs et autres interactions type messages et appels. 😊